Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100g
- 열량
- 208 kcal
- 단백질
- 7.70 g
- 당류
- 4.00 g
- 나트륨
- 405 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 185 kcal
- 단백질
- 6.92 g
- 당류
- 8.46 g
- 나트륨
- 346 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 10.29 g
- 당류
- 3.53 g
- 나트륨
- 602 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 244 kcal
- 단백질
- 15.17 g
- 당류
- 3.84 g
- 나트륨
- 653 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 230 kcal
- 단백질
- 10.00 g
- 당류
- 1.43 g
- 나트륨
- 636 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 276 kcal
- 단백질
- 10.30 g
- 당류
- 3.56 g
- 나트륨
- 542 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 277 kcal
- 단백질
- 9.14 g
- 당류
- 2.86 g
- 나트륨
- 549 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 269 kcal
- 단백질
- 8.06 g
- 당류
- 5.38 g
- 나트륨
- 344 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 204 kcal
- 단백질
- 7.94 g
- 당류
- 4.76 g
- 나트륨
- 329 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 279 kcal
- 단백질
- 10.59 g
- 당류
- 4.12 g
- 나트륨
- 412 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 193 kcal
- 단백질
- 6.44 g
- 당류
- 2.58 g
- 나트륨
- 421 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 287 kcal
- 단백질
- 14.90 g
- 당류
- 7.06 g
- 나트륨
- 641 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 198 kcal
- 단백질
- 6.94 g
- 당류
- 2.45 g
- 나트륨
- 461 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 10.00 g
- 당류
- 2.22 g
- 나트륨
- 475 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 298 kcal
- 단백질
- 9.17 g
- 당류
- 6.67 g
- 나트륨
- 352 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 181 kcal
- 단백질
- 6.25 g
- 당류
- 2.08 g
- 나트륨
- 529 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 189 kcal
- 단백질
- 5.46 g
- 당류
- 3.90 g
- 나트륨
- 94 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 237 kcal
- 단백질
- 7.95 g
- 당류
- 0.99 g
- 나트륨
- 256 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 8.39 g
- 당류
- 2.90 g
- 나트륨
- 416 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 259 kcal
- 단백질
- 9.15 g
- 당류
- 1.31 g
- 나트륨
- 339 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 240 kcal
- 단백질
- 9.52 g
- 당류
- 3.33 g
- 나트륨
- 490 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 205 kcal
- 단백질
- 7.59 g
- 당류
- 5.36 g
- 나트륨
- 549 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 188 kcal
- 단백질
- 6.46 g
- 당류
- 4.31 g
- 나트륨
- 298 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 183 kcal
- 단백질
- 6.77 g
- 당류
- 3.69 g
- 나트륨
- 375 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 254 kcal
- 단백질
- 8.96 g
- 당류
- 5.22 g
- 나트륨
- 328 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 220 kcal
- 단백질
- 10.29 g
- 당류
- 1.71 g
- 나트륨
- 514 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 199 kcal
- 단백질
- 9.29 g
- 당류
- 1.43 g
- 나트륨
- 550 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 282 kcal
- 단백질
- 10.00 g
- 당류
- 3.57 g
- 나트륨
- 450 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 11.67 g
- 당류
- 3.33 g
- 나트륨
- 382 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 100 kcal
- 단백질
- 4.95 g
- 당류
- 1.06 g
- 나트륨
- 171 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 248 kcal
- 단백질
- 8.00 g
- 당류
- 2.50 g
- 나트륨
- 295 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 418 kcal
- 단백질
- 8.84 g
- 당류
- 0.50 g
- 나트륨
- 575 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 261 kcal
- 단백질
- 10.00 g
- 당류
- 2.01 g
- 나트륨
- 350 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 192 kcal
- 단백질
- 13.25 g
- 당류
- 4.64 g
- 나트륨
- 371 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 202 kcal
- 단백질
- 10.54 g
- 당류
- 1.38 g
- 나트륨
- 209 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 222 kcal
- 단백질
- 9.32 g
- 당류
- 4.04 g
- 나트륨
- 366 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 196 kcal
- 단백질
- 8.00 g
- 당류
- 3.00 g
- 나트륨
- 312 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 244 kcal
- 단백질
- 4.08 g
- 당류
- 14.26 g
- 나트륨
- 426 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 161 kcal
- 단백질
- 4.00 g
- 당류
- 6.00 g
- 나트륨
- 307 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 277 kcal
- 단백질
- 10.00 g
- 당류
- 6.43 g
- 나트륨
- 600 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 231 kcal
- 단백질
- 13.74 g
- 당류
- 4.20 g
- 나트륨
- 473 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 233 kcal
- 단백질
- 10.92 g
- 당류
- 2.52 g
- 나트륨
- 462 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 270 kcal
- 단백질
- 7.04 g
- 당류
- 14.72 g
- 나트륨
- 431 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 289 kcal
- 단백질
- 6.25 g
- 당류
- 18.75 g
- 나트륨
- 413 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 286 kcal
- 단백질
- 5.07 g
- 당류
- 14.78 g
- 나트륨
- 331 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 237 kcal
- 단백질
- 5.38 g
- 당류
- 4.48 g
- 나트륨
- 353 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 201 kcal
- 단백질
- 5.00 g
- 당류
- 11.25 g
- 나트륨
- 324 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 183 kcal
- 단백질
- 8.47 g
- 당류
- 5.29 g
- 나트륨
- 418 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 285 kcal
- 단백질
- 13.81 g
- 당류
- 4.19 g
- 나트륨
- 578 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 287 kcal
- 단백질
- 15.43 g
- 당류
- 3.85 g
- 나트륨
- 154 mg
- 갱신일
- 2026-04-29