Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100g
- 열량
- 355 kcal
- 단백질
- 28.87 g
- 당류
- 5.10 g
- 나트륨
- 378 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 303 kcal
- 단백질
- 26.29 g
- 당류
- 4.39 g
- 나트륨
- 347 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 303 kcal
- 단백질
- 26.29 g
- 당류
- 4.39 g
- 나트륨
- 347 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 633 kcal
- 단백질
- 13.30 g
- 당류
- 21.00 g
- 나트륨
- 1003 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 318 kcal
- 단백질
- 24.29 g
- 당류
- 6.39 g
- 나트륨
- 365 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 364 kcal
- 단백질
- 23.95 g
- 당류
- 7.20 g
- 나트륨
- 429 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 191 kcal
- 단백질
- 19.25 g
- 당류
- 1.33 g
- 나트륨
- 465 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 191 kcal
- 단백질
- 19.24 g
- 당류
- 1.32 g
- 나트륨
- 464 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 191 kcal
- 단백질
- 19.25 g
- 당류
- 1.33 g
- 나트륨
- 465 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 198 kcal
- 단백질
- 10.84 g
- 당류
- 7.71 g
- 나트륨
- 424 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 268 kcal
- 단백질
- 22.91 g
- 당류
- 0.60 g
- 나트륨
- 399 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 240 kcal
- 단백질
- 27.00 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 294 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 260 kcal
- 단백질
- 19.04 g
- 당류
- 2.79 g
- 나트륨
- 335 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 233 kcal
- 단백질
- 17.96 g
- 당류
- 6.48 g
- 나트륨
- 599 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 184 kcal
- 단백질
- 12.00 g
- 당류
- 2.60 g
- 나트륨
- 528 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 230 kcal
- 단백질
- 22.50 g
- 당류
- 3.13 g
- 나트륨
- 659 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 250 kcal
- 단백질
- 23.92 g
- 당류
- 2.08 g
- 나트륨
- 644 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 358 kcal
- 단백질
- 26.99 g
- 당류
- 2.45 g
- 나트륨
- 441 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 278 kcal
- 단백질
- 23.64 g
- 당류
- 5.12 g
- 나트륨
- 311 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 297 kcal
- 단백질
- 16.75 g
- 당류
- 3.82 g
- 나트륨
- 532 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 130 kcal
- 단백질
- 8.38 g
- 당류
- 0.91 g
- 나트륨
- 266 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 232 kcal
- 단백질
- 24.00 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 303 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 259 kcal
- 단백질
- 24.00 g
- 당류
- 2.00 g
- 나트륨
- 288 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 256 kcal
- 단백질
- 25.43 g
- 당류
- 1.91 g
- 나트륨
- 285 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 330 kcal
- 단백질
- 19.82 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 276 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 311 kcal
- 단백질
- 18.29 g
- 당류
- 2.38 g
- 나트륨
- 520 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 293 kcal
- 단백질
- 25.30 g
- 당류
- 0.24 g
- 나트륨
- 235 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 396 kcal
- 단백질
- 26.00 g
- 당류
- 4.00 g
- 나트륨
- 462 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 323 kcal
- 단백질
- 27.60 g
- 당류
- 2.77 g
- 나트륨
- 314 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 366 kcal
- 단백질
- 29.00 g
- 당류
- 3.42 g
- 나트륨
- 394 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 311 kcal
- 단백질
- 27.33 g
- 당류
- 3.04 g
- 나트륨
- 354 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 213 kcal
- 단백질
- 15.39 g
- 당류
- 7.69 g
- 나트륨
- 621 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 244 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 2.86 g
- 나트륨
- 706 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 244 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 2.86 g
- 나트륨
- 706 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 165 kcal
- 단백질
- 17.00 g
- 당류
- 3.00 g
- 나트륨
- 700 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 210 kcal
- 단백질
- 18.00 g
- 당류
- 3.00 g
- 나트륨
- 550 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 207 kcal
- 단백질
- 22.98 g
- 당류
- 2.13 g
- 나트륨
- 577 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 207 kcal
- 단백질
- 22.98 g
- 당류
- 2.13 g
- 나트륨
- 579 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 200 kcal
- 단백질
- 12.00 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 540 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 200 kcal
- 단백질
- 12.00 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 540 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 196 kcal
- 단백질
- 24.00 g
- 당류
- 4.82 g
- 나트륨
- 384 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 228 kcal
- 단백질
- 22.94 g
- 당류
- 5.48 g
- 나트륨
- 527 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 280 kcal
- 단백질
- 18.11 g
- 당류
- 4.22 g
- 나트륨
- 464 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 250 kcal
- 단백질
- 23.00 g
- 당류
- 1.70 g
- 나트륨
- 285 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 362 kcal
- 단백질
- 21.13 g
- 당류
- 9.79 g
- 나트륨
- 395 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 362 kcal
- 단백질
- 21.13 g
- 당류
- 9.79 g
- 나트륨
- 395 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 313 kcal
- 단백질
- 22.47 g
- 당류
- 7.70 g
- 나트륨
- 354 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 332 kcal
- 단백질
- 22.30 g
- 당류
- 8.40 g
- 나트륨
- 382 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 332 kcal
- 단백질
- 22.30 g
- 당류
- 8.40 g
- 나트륨
- 382 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 235 kcal
- 단백질
- 18.30 g
- 당류
- 4.58 g
- 나트륨
- 366 mg
- 갱신일
- 2026-04-29