Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100g
- 열량
- 290 kcal
- 단백질
- 15.48 g
- 당류
- 2.58 g
- 나트륨
- 542 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 376 kcal
- 단백질
- 16.53 g
- 당류
- 8.26 g
- 나트륨
- 620 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 216 kcal
- 단백질
- 7.78 g
- 당류
- 3.59 g
- 나트륨
- 575 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 282 kcal
- 단백질
- 10.26 g
- 당류
- 2.56 g
- 나트륨
- 551 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 249 kcal
- 단백질
- 8.16 g
- 당류
- 4.49 g
- 나트륨
- 482 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 284 kcal
- 단백질
- 9.77 g
- 당류
- 4.19 g
- 나트륨
- 316 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 183 kcal
- 단백질
- 6.81 g
- 당류
- 5.11 g
- 나트륨
- 366 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 200 kcal
- 단백질
- 9.33 g
- 당류
- 0.67 g
- 나트륨
- 440 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 202 kcal
- 단백질
- 8.75 g
- 당류
- 2.08 g
- 나트륨
- 463 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 206 kcal
- 단백질
- 12.94 g
- 당류
- 2.75 g
- 나트륨
- 384 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 187 kcal
- 단백질
- 8.70 g
- 당류
- 3.91 g
- 나트륨
- 383 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 260 kcal
- 단백질
- 3.60 g
- 당류
- 17.31 g
- 나트륨
- 169 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 238 kcal
- 단백질
- 7.50 g
- 당류
- 9.58 g
- 나트륨
- 463 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 220 kcal
- 단백질
- 8.76 g
- 당류
- 4.12 g
- 나트륨
- 458 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 233 kcal
- 단백질
- 9.02 g
- 당류
- 6.77 g
- 나트륨
- 380 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 197 kcal
- 단백질
- 7.79 g
- 당류
- 6.15 g
- 나트륨
- 275 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 233 kcal
- 단백질
- 9.02 g
- 당류
- 6.77 g
- 나트륨
- 380 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 209 kcal
- 단백질
- 6.59 g
- 당류
- 4.26 g
- 나트륨
- 16 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 279 kcal
- 단백질
- 7.84 g
- 당류
- 6.37 g
- 나트륨
- 397 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 422 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 3.57 g
- 나트륨
- 792 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 269 kcal
- 단백질
- 11.18 g
- 당류
- 2.94 g
- 나트륨
- 600 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 11.18 g
- 당류
- 2.35 g
- 나트륨
- 491 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 422 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 3.57 g
- 나트륨
- 792 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 361 kcal
- 단백질
- 20.87 g
- 당류
- 4.35 g
- 나트륨
- 652 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 277 kcal
- 단백질
- 14.89 g
- 당류
- 3.55 g
- 나트륨
- 589 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 42.94 g
- 당류
- 2.35 g
- 나트륨
- 491 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 277 kcal
- 단백질
- 7.14 g
- 당류
- 11.43 g
- 나트륨
- 153 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 270 kcal
- 단백질
- 11.88 g
- 당류
- 2.50 g
- 나트륨
- 594 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 269 kcal
- 단백질
- 11.18 g
- 당류
- 2.94 g
- 나트륨
- 600 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 260 kcal
- 단백질
- 11.43 g
- 당류
- 2.86 g
- 나트륨
- 514 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 286 kcal
- 단백질
- 10.63 g
- 당류
- 3.13 g
- 나트륨
- 600 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 338 kcal
- 단백질
- 11.04 g
- 당류
- 6.90 g
- 나트륨
- 572 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 294 kcal
- 단백질
- 13.75 g
- 당류
- 3.75 g
- 나트륨
- 528 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 163 kcal
- 단백질
- 7.14 g
- 당류
- 11.43 g
- 나트륨
- 153 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 277 kcal
- 단백질
- 7.14 g
- 당류
- 11.43 g
- 나트륨
- 153 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 204 kcal
- 단백질
- 4.49 g
- 당류
- 6.37 g
- 나트륨
- 513 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 13.62 g
- 당류
- 1.88 g
- 나트륨
- 549 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 314 kcal
- 단백질
- 13.89 g
- 당류
- 1.11 g
- 나트륨
- 528 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 247 kcal
- 단백질
- 10.67 g
- 당류
- 2.81 g
- 나트륨
- 478 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 221 kcal
- 단백질
- 9.50 g
- 당류
- 2.10 g
- 나트륨
- 349 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 248 kcal
- 단백질
- 8.26 g
- 당류
- 7.44 g
- 나트륨
- 430 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 270 kcal
- 단백질
- 8.20 g
- 당류
- 8.20 g
- 나트륨
- 369 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 135 kcal
- 단백질
- 4.10 g
- 당류
- 4.10 g
- 나트륨
- 184 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 211 kcal
- 단백질
- 7.89 g
- 당류
- 6.14 g
- 나트륨
- 368 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 211 kcal
- 단백질
- 7.89 g
- 당류
- 6.14 g
- 나트륨
- 368 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 196 kcal
- 단백질
- 6.96 g
- 당류
- 6.09 g
- 나트륨
- 435 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 304 kcal
- 단백질
- 15.71 g
- 당류
- 1.43 g
- 나트륨
- 514 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 164 kcal
- 단백질
- 7.52 g
- 당류
- 2.65 g
- 나트륨
- 301 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 249 kcal
- 단백질
- 3.87 g
- 당류
- 16.40 g
- 나트륨
- 150 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 243 kcal
- 단백질
- 13.51 g
- 당류
- 4.32 g
- 나트륨
- 546 mg
- 갱신일
- 2026-04-29