Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100g
- 열량
- 243 kcal
- 단백질
- 13.51 g
- 당류
- 4.32 g
- 나트륨
- 546 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 269 kcal
- 단백질
- 11.29 g
- 당류
- 1.61 g
- 나트륨
- 581 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 303 kcal
- 단백질
- 16.11 g
- 당류
- 0.56 g
- 나트륨
- 494 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 265 kcal
- 단백질
- 13.33 g
- 당류
- 2.00 g
- 나트륨
- 385 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 305 kcal
- 단백질
- 9.08 g
- 당류
- 3.03 g
- 나트륨
- 391 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 287 kcal
- 단백질
- 13.33 g
- 당류
- 4.67 g
- 나트륨
- 303 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 235 kcal
- 단백질
- 7.03 g
- 당류
- 4.87 g
- 나트륨
- 399 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 266 kcal
- 단백질
- 5.00 g
- 당류
- 8.33 g
- 나트륨
- 278 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 193 kcal
- 단백질
- 9.05 g
- 당류
- 2.38 g
- 나트륨
- 442 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 344 kcal
- 단백질
- 6.25 g
- 당류
- 10.00 g
- 나트륨
- 325 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 178 kcal
- 단백질
- 5.56 g
- 당류
- 4.44 g
- 나트륨
- 545 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 251 kcal
- 단백질
- 8.23 g
- 당류
- 6.17 g
- 나트륨
- 309 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 227 kcal
- 단백질
- 8.18 g
- 당류
- 4.55 g
- 나트륨
- 700 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 227 kcal
- 단백질
- 8.18 g
- 당류
- 4.55 g
- 나트륨
- 700 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 231 kcal
- 단백질
- 11.11 g
- 당류
- 1.11 g
- 나트륨
- 667 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 169 kcal
- 단백질
- 9.94 g
- 당류
- 2.76 g
- 나트륨
- 395 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 244 kcal
- 단백질
- 10.25 g
- 당류
- 3.28 g
- 나트륨
- 566 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 222 kcal
- 단백질
- 9.03 g
- 당류
- 7.64 g
- 나트륨
- 562 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 294 kcal
- 단백질
- 12.86 g
- 당류
- 5.71 g
- 나트륨
- 449 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 289 kcal
- 단백질
- 14.72 g
- 당류
- 6.11 g
- 나트륨
- 600 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 285 kcal
- 단백질
- 7.84 g
- 당류
- 7.25 g
- 나트륨
- 437 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 7.86 g
- 당류
- 3.02 g
- 나트륨
- 477 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 253 kcal
- 단백질
- 10.00 g
- 당류
- 1.33 g
- 나트륨
- 660 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 197 kcal
- 단백질
- 10.53 g
- 당류
- 2.11 g
- 나트륨
- 430 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 203 kcal
- 단백질
- 9.85 g
- 당류
- 3.79 g
- 나트륨
- 371 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 164 kcal
- 단백질
- 7.81 g
- 당류
- 1.12 g
- 나트륨
- 378 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 191 kcal
- 단백질
- 8.76 g
- 당류
- 1.84 g
- 나트륨
- 384 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 270 kcal
- 단백질
- 10.43 g
- 당류
- 3.07 g
- 나트륨
- 663 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 206 kcal
- 단백질
- 6.36 g
- 당류
- 5.76 g
- 나트륨
- 355 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 220 kcal
- 단백질
- 12.44 g
- 당류
- 1.90 g
- 나트륨
- 699 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 284 kcal
- 단백질
- 8.57 g
- 당류
- 4.13 g
- 나트륨
- 488 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 214 kcal
- 단백질
- 8.66 g
- 당류
- 4.67 g
- 나트륨
- 532 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 269 kcal
- 단백질
- 7.50 g
- 당류
- 11.25 g
- 나트륨
- 348 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 281 kcal
- 단백질
- 8.00 g
- 당류
- 12.00 g
- 나트륨
- 447 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 266 kcal
- 단백질
- 12.90 g
- 당류
- 3.23 g
- 나트륨
- 477 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 304 kcal
- 단백질
- 12.90 g
- 당류
- 2.58 g
- 나트륨
- 450 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 323 kcal
- 단백질
- 6.67 g
- 당류
- 10.67 g
- 나트륨
- 517 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 232 kcal
- 단백질
- 7.90 g
- 당류
- 3.16 g
- 나트륨
- 263 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 378 kcal
- 단백질
- 12.08 g
- 당류
- 5.71 g
- 나트륨
- 703 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 255 kcal
- 단백질
- 11.52 g
- 당류
- 6.17 g
- 나트륨
- 521 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 185 kcal
- 단백질
- 5.51 g
- 당류
- 3.54 g
- 나트륨
- 519 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 259 kcal
- 단백질
- 11.67 g
- 당류
- 6.67 g
- 나트륨
- 439 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 259 kcal
- 단백질
- 11.67 g
- 당류
- 6.67 g
- 나트륨
- 439 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 196 kcal
- 단백질
- 5.60 g
- 당류
- 4.80 g
- 나트륨
- 328 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 314 kcal
- 단백질
- 12.12 g
- 당류
- 4.69 g
- 나트륨
- 603 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 259 kcal
- 단백질
- 11.67 g
- 당류
- 6.67 g
- 나트륨
- 439 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 165 kcal
- 단백질
- 7.00 g
- 당류
- 4.00 g
- 나트륨
- 350 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 137 kcal
- 단백질
- 3.48 g
- 당류
- 3.04 g
- 나트륨
- 247 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 11.07 g
- 당류
- 1.53 g
- 나트륨
- 365 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 129 kcal
- 단백질
- 8.75 g
- 당류
- 1.89 g
- 나트륨
- 339 mg
- 갱신일
- 2026-04-29