Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 50 kcal
- 단백질
- 6.35 g
- 당류
- 0.20 g
- 나트륨
- 113 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 48 kcal
- 단백질
- 4.60 g
- 당류
- 0.40 g
- 나트륨
- 171 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 59 kcal
- 단백질
- 5.18 g
- 당류
- 0.35 g
- 나트륨
- 160 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 48 kcal
- 단백질
- 4.30 g
- 당류
- 0.32 g
- 나트륨
- 238 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 110 kcal
- 단백질
- 10.59 g
- 당류
- 1.22 g
- 나트륨
- 243 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 76 kcal
- 단백질
- 7.07 g
- 당류
- 1.98 g
- 나트륨
- 250 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 119 kcal
- 단백질
- 24.40 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 302 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 26.21 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 751 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 96 kcal
- 단백질
- 11.19 g
- 당류
- 1.90 g
- 나트륨
- 277 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 225 kcal
- 단백질
- 17.00 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 580 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 616 kcal
- 단백질
- 20.42 g
- 당류
- 0.67 g
- 나트륨
- 938 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 181 kcal
- 단백질
- 32.10 g
- 당류
- 3.80 g
- 나트륨
- 122 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 129 kcal
- 단백질
- 11.25 g
- 당류
- 1.25 g
- 나트륨
- 289 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 21.60 g
- 당류
- 1.48 g
- 나트륨
- 156 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 121 kcal
- 단백질
- 11.12 g
- 당류
- 1.49 g
- 나트륨
- 250 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 218 kcal
- 단백질
- 21.60 g
- 당류
- 1.48 g
- 나트륨
- 156 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 227 kcal
- 단백질
- 20.20 g
- 당류
- 0.05 g
- 나트륨
- 172 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 209 kcal
- 단백질
- 19.90 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 664 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 88 kcal
- 단백질
- 8.72 g
- 당류
- 0.93 g
- 나트륨
- 175 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 90 kcal
- 단백질
- 8.53 g
- 당류
- 0.87 g
- 나트륨
- 203 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 201 kcal
- 단백질
- 20.60 g
- 당류
- 0.73 g
- 나트륨
- 423 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 201 kcal
- 단백질
- 20.60 g
- 당류
- 0.73 g
- 나트륨
- 423 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 182 kcal
- 단백질
- 14.00 g
- 당류
- 3.22 g
- 나트륨
- 156 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 179 kcal
- 단백질
- 14.00 g
- 당류
- 3.22 g
- 나트륨
- 153 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 323 kcal
- 단백질
- 18.86 g
- 당류
- 3.71 g
- 나트륨
- 410 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 239 kcal
- 단백질
- 24.23 g
- 당류
- 2.40 g
- 나트륨
- 325 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 202 kcal
- 단백질
- 24.22 g
- 당류
- 2.13 g
- 나트륨
- 661 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 184 kcal
- 단백질
- 13.61 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 402 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 244 kcal
- 단백질
- 20.78 g
- 당류
- 0.96 g
- 나트륨
- 469 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 241 kcal
- 단백질
- 16.32 g
- 당류
- 6.07 g
- 나트륨
- 503 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 312 kcal
- 단백질
- 18.73 g
- 당류
- 1.20 g
- 나트륨
- 215 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 325 kcal
- 단백질
- 26.00 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 370 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 196 kcal
- 단백질
- 18.15 g
- 당류
- 0.31 g
- 나트륨
- 827 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 133 kcal
- 단백질
- 10.90 g
- 당류
- 3.88 g
- 나트륨
- 290 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 149 kcal
- 단백질
- 11.48 g
- 당류
- 5.30 g
- 나트륨
- 384 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 166 kcal
- 단백질
- 13.90 g
- 당류
- 4.60 g
- 나트륨
- 306 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 150 kcal
- 단백질
- 11.59 g
- 당류
- 6.51 g
- 나트륨
- 473 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 160 kcal
- 단백질
- 9.50 g
- 당류
- 4.45 g
- 나트륨
- 462 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 44 kcal
- 단백질
- 2.24 g
- 당류
- 0.25 g
- 나트륨
- 180 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 126 kcal
- 단백질
- 4.91 g
- 당류
- 1.58 g
- 나트륨
- 158 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 71 kcal
- 단백질
- 5.29 g
- 당류
- 3.24 g
- 나트륨
- 200 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 166 kcal
- 단백질
- 1.96 g
- 당류
- 6.01 g
- 나트륨
- 483 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 131 kcal
- 단백질
- 1.32 g
- 당류
- 4.09 g
- 나트륨
- 170 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 151 kcal
- 단백질
- 10.82 g
- 당류
- 6.91 g
- 나트륨
- 299 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 145 kcal
- 단백질
- 1.16 g
- 당류
- 4.72 g
- 나트륨
- 74 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 124 kcal
- 단백질
- 5.80 g
- 당류
- 3.60 g
- 나트륨
- 286 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 133 kcal
- 단백질
- 7.76 g
- 당류
- 4.31 g
- 나트륨
- 297 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 193 kcal
- 단백질
- 8.10 g
- 당류
- 3.04 g
- 나트륨
- 320 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 112 kcal
- 단백질
- 0.90 g
- 당류
- 12.00 g
- 나트륨
- 130 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 152 kcal
- 단백질
- 4.41 g
- 당류
- 4.96 g
- 나트륨
- 201 mg
- 갱신일
- 2026-04-29