Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100g
- 열량
- 167 kcal
- 단백질
- 5.42 g
- 당류
- 8.37 g
- 나트륨
- 84 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 65 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 12.71 g
- 나트륨
- 7 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 65 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 12.71 g
- 나트륨
- 7 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 59 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 11.02 g
- 나트륨
- 16 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 59 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 11.02 g
- 나트륨
- 16 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 41 kcal
- 단백질
- 0.14 g
- 당류
- 8.79 g
- 나트륨
- 7 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 57 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 11.11 g
- 나트륨
- 2 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 54 kcal
- 단백질
- 0.03 g
- 당류
- 12.56 g
- 나트륨
- 11 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 48 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 10.28 g
- 나트륨
- 3 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 48 kcal
- 단백질
- 0.00 g
- 당류
- 10.28 g
- 나트륨
- 3 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 49 kcal
- 단백질
- 0.15 g
- 당류
- 9.86 g
- 나트륨
- 4 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 54 kcal
- 단백질
- 0.24 g
- 당류
- 10.87 g
- 나트륨
- 6 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 51 kcal
- 단백질
- 0.15 g
- 당류
- 10.29 g
- 나트륨
- 5 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 59 kcal
- 단백질
- 0.26 g
- 당류
- 11.72 g
- 나트륨
- 6 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 198 kcal
- 단백질
- 15.30 g
- 당류
- 0.47 g
- 나트륨
- 413 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 303 kcal
- 단백질
- 22.80 g
- 당류
- 0.74 g
- 나트륨
- 680 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 198 kcal
- 단백질
- 15.30 g
- 당류
- 0.47 g
- 나트륨
- 413 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 105 kcal
- 단백질
- 9.00 g
- 당류
- 0.30 g
- 나트륨
- 372 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 327 kcal
- 단백질
- 12.17 g
- 당류
- 0.98 g
- 나트륨
- 394 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 232 kcal
- 단백질
- 7.58 g
- 당류
- 0.54 g
- 나트륨
- 201 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 154 kcal
- 단백질
- 17.17 g
- 당류
- 0.20 g
- 나트륨
- 546 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 179 kcal
- 단백질
- 15.09 g
- 당류
- 0.15 g
- 나트륨
- 468 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 45 kcal
- 단백질
- 0.11 g
- 당류
- 10.30 g
- 나트륨
- 5 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 40 kcal
- 단백질
- 0.23 g
- 당류
- 7.66 g
- 나트륨
- 9 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 74 kcal
- 단백질
- 0.21 g
- 당류
- 15.53 g
- 나트륨
- 0 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 34 kcal
- 단백질
- 2.71 g
- 당류
- 2.36 g
- 나트륨
- 239 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 76 kcal
- 단백질
- 6.23 g
- 당류
- 3.67 g
- 나트륨
- 414 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 51 kcal
- 단백질
- 3.36 g
- 당류
- 2.38 g
- 나트륨
- 315 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 30 kcal
- 단백질
- 3.88 g
- 당류
- 0.53 g
- 나트륨
- 51 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 44 kcal
- 단백질
- 4.85 g
- 당류
- 0.40 g
- 나트륨
- 187 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 43 kcal
- 단백질
- 5.38 g
- 당류
- 1.49 g
- 나트륨
- 96 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 161 kcal
- 단백질
- 25.10 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 1177 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 41 kcal
- 단백질
- 2.30 g
- 당류
- 2.77 g
- 나트륨
- 2027 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 35 kcal
- 단백질
- 1.90 g
- 당류
- 1.75 g
- 나트륨
- 1351 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 47 kcal
- 단백질
- 3.70 g
- 당류
- 1.46 g
- 나트륨
- 290 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 39 kcal
- 단백질
- 1.70 g
- 당류
- 0.90 g
- 나트륨
- 194 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 34 kcal
- 단백질
- 4.40 g
- 당류
- 0.41 g
- 나트륨
- 278 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 27 kcal
- 단백질
- 3.60 g
- 당류
- 0.45 g
- 나트륨
- 248 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 45 kcal
- 단백질
- 3.90 g
- 당류
- 0.80 g
- 나트륨
- 462 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 40 kcal
- 단백질
- 3.40 g
- 당류
- 0.80 g
- 나트륨
- 474 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 45 kcal
- 단백질
- 5.40 g
- 당류
- 0.37 g
- 나트륨
- 317 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 37 kcal
- 단백질
- 2.10 g
- 당류
- 0.12 g
- 나트륨
- 133 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 41 kcal
- 단백질
- 2.65 g
- 당류
- 0.18 g
- 나트륨
- 135 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 24 kcal
- 단백질
- 4.26 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 22 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 78 kcal
- 단백질
- 3.01 g
- 당류
- 3.67 g
- 나트륨
- 701 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 263 kcal
- 단백질
- 13.21 g
- 당류
- 1.94 g
- 나트륨
- 491 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 267 kcal
- 단백질
- 13.62 g
- 당류
- 1.88 g
- 나트륨
- 501 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 274 kcal
- 단백질
- 15.03 g
- 당류
- 3.45 g
- 나트륨
- 169 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 261 kcal
- 단백질
- 15.20 g
- 당류
- 3.69 g
- 나트륨
- 166 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 258 kcal
- 단백질
- 14.07 g
- 당류
- 3.52 g
- 나트륨
- 427 mg
- 갱신일
- 2026-04-29