Nutrition Dataset
음식 영양성분표 데이터 목록
외식, 프랜차이즈 등 음식 단위의 열량, 단백질, 당류, 나트륨 정보를 확인합니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시전체 기준 건수는 19,495건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 106 kcal
- 단백질
- 9.16 g
- 당류
- 1.66 g
- 나트륨
- 234 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 98 kcal
- 단백질
- 8.10 g
- 당류
- 2.44 g
- 나트륨
- 199 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 114 kcal
- 단백질
- 9.11 g
- 당류
- 2.34 g
- 나트륨
- 229 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 91 kcal
- 단백질
- 7.61 g
- 당류
- 4.45 g
- 나트륨
- 364 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 183 kcal
- 단백질
- 9.50 g
- 당류
- 0.18 g
- 나트륨
- 192 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 301 kcal
- 단백질
- 21.73 g
- 당류
- 0.50 g
- 나트륨
- 415 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 153 kcal
- 단백질
- 15.50 g
- 당류
- 0.01 g
- 나트륨
- 237 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 155 kcal
- 단백질
- 16.30 g
- 당류
- 0.20 g
- 나트륨
- 369 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 172 kcal
- 단백질
- 17.60 g
- 당류
- 0.01 g
- 나트륨
- 244 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 79 kcal
- 단백질
- 3.80 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 102 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 79 kcal
- 단백질
- 3.80 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 102 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 79 kcal
- 단백질
- 3.80 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 102 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100ml
- 열량
- 79 kcal
- 단백질
- 3.80 g
- 당류
- 1.00 g
- 나트륨
- 102 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 237 kcal
- 단백질
- 16.24 g
- 당류
- 0.79 g
- 나트륨
- 430 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 286 kcal
- 단백질
- 16.98 g
- 당류
- 3.10 g
- 나트륨
- 420 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 275 kcal
- 단백질
- 22.15 g
- 당류
- 2.06 g
- 나트륨
- 409 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 233 kcal
- 단백질
- 23.00 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 310 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 327 kcal
- 단백질
- 27.48 g
- 당류
- 2.61 g
- 나트륨
- 348 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 194 kcal
- 단백질
- 26.80 g
- 당류
- 3.59 g
- 나트륨
- 361 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 275 kcal
- 단백질
- 18.63 g
- 당류
- 3.07 g
- 나트륨
- 285 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 234 kcal
- 단백질
- 23.71 g
- 당류
- 1.78 g
- 나트륨
- 449 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 395 kcal
- 단백질
- 28.74 g
- 당류
- 2.25 g
- 나트륨
- 466 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 395 kcal
- 단백질
- 28.74 g
- 당류
- 2.25 g
- 나트륨
- 466 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 314 kcal
- 단백질
- 28.68 g
- 당류
- 1.19 g
- 나트륨
- 319 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 377 kcal
- 단백질
- 29.14 g
- 당류
- 1.74 g
- 나트륨
- 409 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 377 kcal
- 단백질
- 29.14 g
- 당류
- 1.74 g
- 나트륨
- 409 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 319 kcal
- 단백질
- 28.37 g
- 당류
- 1.69 g
- 나트륨
- 360 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 319 kcal
- 단백질
- 28.37 g
- 당류
- 1.68 g
- 나트륨
- 360 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 398 kcal
- 단백질
- 27.93 g
- 당류
- 2.70 g
- 나트륨
- 419 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 322 kcal
- 단백질
- 15.80 g
- 당류
- 10.50 g
- 나트륨
- 407 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 287 kcal
- 단백질
- 22.61 g
- 당류
- 6.56 g
- 나트륨
- 347 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 286 kcal
- 단백질
- 21.60 g
- 당류
- 6.32 g
- 나트륨
- 347 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 19.08 g
- 당류
- 2.46 g
- 나트륨
- 285 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 257 kcal
- 단백질
- 17.17 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 269 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 271 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 261 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 235 kcal
- 단백질
- 24.00 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 263 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 233 kcal
- 단백질
- 29.00 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- 299 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 332 kcal
- 단백질
- 15.30 g
- 당류
- 1.12 g
- 나트륨
- 516 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 292 kcal
- 단백질
- 22.16 g
- 당류
- 3.14 g
- 나트륨
- 348 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 277 kcal
- 단백질
- 21.61 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 288 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 268 kcal
- 단백질
- 21.95 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 269 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 309 kcal
- 단백질
- 15.79 g
- 당류
- 5.40 g
- 나트륨
- 597 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 252 kcal
- 단백질
- 21.00 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 60 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 282 kcal
- 단백질
- 23.88 g
- 당류
- 0.22 g
- 나트륨
- 261 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 266 kcal
- 단백질
- 21.84 g
- 당류
- 3.95 g
- 나트륨
- 488 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 243 kcal
- 단백질
- 20.70 g
- 당류
- 7.41 g
- 나트륨
- 482 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 381 kcal
- 단백질
- 28.83 g
- 당류
- 7.53 g
- 나트륨
- 439 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 381 kcal
- 단백질
- 28.83 g
- 당류
- 7.53 g
- 나트륨
- 439 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 332 kcal
- 단백질
- 26.53 g
- 당류
- 4.36 g
- 나트륨
- 309 mg
- 갱신일
- 2026-04-29
- 기준량
- 100g
- 열량
- 355 kcal
- 단백질
- 28.87 g
- 당류
- 5.10 g
- 나트륨
- 378 mg
- 갱신일
- 2026-04-29