원재료성 식품코끼리조개_전체_생것_여수_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 103 kcal
- 단백질
- 12.58 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 250 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
Nutrition Dataset
원재료성 영양성분표 데이터 목록
농축수산물 등 원재료성 식품의 미량영양소와 원산지 정보를 함께 봅니다. 기준량, 열량, 단백질, 당류, 나트륨, 출처와 갱신일을 함께 확인합니다.
Turso DB 저장 데이터 50개 표시
전체 기준 건수는 3,704건입니다. 이 목록은 상세 페이지로 연결되어 각 식품의 영양성분표, 출처, 갱신일을 개별 URL에서 확인할 수 있습니다.
원재료성 식품크릴류_크릴_육_삶은것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 87 kcal
- 단백질
- 13.80 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 620 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품크릴류_크릴_육_생것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 76 kcal
- 단백질
- 12.10 g
- 당류
- 0.20 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품크릴류_크릴_육_페이스트_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 130 kcal
- 단백질
- 16.50 g
- 당류
- 2.00 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품큰구슬우렁이(골뱅이)_육_생것_부산_5월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 76 kcal
- 단백질
- 17.40 g
- 당류
- 0.30 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품큰구슬우렁이(골뱅이)_육_통조림_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 119 kcal
- 단백질
- 18.13 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 490 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품큰논우렁이_육_생것_창원_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 71 kcal
- 단백질
- 9.80 g
- 당류
- 4.90 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품클로렐라_육_말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 97 kcal
- 단백질
- 45.30 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_관자(패주)_생것_부산_5월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 70 kcal
- 단백질
- 12.36 g
- 당류
- 1.94 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_내장_생것_부산_6월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 79 kcal
- 단백질
- 12.03 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_육_구운것_여수_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 170 kcal
- 단백질
- 24.77 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_육_생것_구산면_3월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 87 kcal
- 단백질
- 4.88 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_육_생것_부산_5월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 91 kcal
- 단백질
- 18.60 g
- 당류
- 2.70 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_육_생것_부산_6월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 109 kcal
- 단백질
- 16.36 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 264 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품키조개_전체_생것_여수_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 57 kcal
- 단백질
- 10.30 g
- 당류
- 0.80 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 102 kcal
- 단백질
- 7.27 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 3040 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_말린것_여수_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 116 kcal
- 단백질
- 12.75 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_말린것_완도_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 116 kcal
- 단백질
- 13.88 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_생것_남해_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 20 kcal
- 단백질
- 1.55 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_생것_대표_9월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 124 kcal
- 단백질
- 5.13 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_생것_여수_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 18 kcal
- 단백질
- 1.46 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_생것_완도_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 18 kcal
- 단백질
- 1.67 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_전체_생것_통영_3월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 16 kcal
- 단백질
- 1.33 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_줄기_데친것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 35 kcal
- 단백질
- 2.72 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_줄기_말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 81 kcal
- 단백질
- 6.60 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_줄기_삶아서 말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 135 kcal
- 단백질
- 6.20 g
- 당류
- 49.40 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품톳_줄기_생것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 16 kcal
- 단백질
- 1.90 g
- 당류
- 4.00 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품통구멍류_얼룩통구멍_육_생것_부산_5월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 82 kcal
- 단백질
- 18.20 g
- 당류
- 0.00 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품통구멍류_푸렁통구멍_육_생것_부산_5월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 76 kcal
- 단백질
- 17.40 g
- 당류
- 0.20 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품통치_육_생것_부산_6월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 138 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 0.10 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품투라치_육_생것_부산_6월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 79 kcal
- 단백질
- 18.10 g
- 당류
- 0.50 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품틸라피아_육_구운것_진안_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 144 kcal
- 단백질
- 28.44 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품틸라피아_육_생것_진안_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 97 kcal
- 단백질
- 20.23 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 29 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품틸라피아_육_생것_춘천_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 126 kcal
- 단백질
- 19.30 g
- 당류
- 0.20 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품틸라피아_육_찐것_진안_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 127 kcal
- 단백질
- 24.44 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 28 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_가시파래_전체_말린것_완도_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 161 kcal
- 단백질
- 18.81 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_가시파래_전체_생것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 17 kcal
- 단백질
- 2.71 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_가시파래_전체_생것_완도_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 11 kcal
- 단백질
- 0.72 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_가시파래_줄기_말린것_부산_3월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 136 kcal
- 단백질
- 20.00 g
- 당류
- 42.20 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_갈파래_줄기_말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 143 kcal
- 단백질
- 23.10 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_납작파래_줄기_생것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 17 kcal
- 단백질
- 3.30 g
- 당류
- 3.00 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_잎파래_전체_데친것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 16 kcal
- 단백질
- 3.01 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_잎파래_전체_생것_해남_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 23 kcal
- 단백질
- 5.05 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 113 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_창자파래_줄기_말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 158 kcal
- 단백질
- 23.60 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_파래_전체_말린것_완도_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 165 kcal
- 단백질
- 31.25 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_파래_전체_생것_완도_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 19 kcal
- 단백질
- 3.75 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_파래_전체_생것_통영_3월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 24 kcal
- 단백질
- 2.85 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_파래_줄기_말린것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 223 kcal
- 단백질
- 22.10 g
- 당류
- - g
- 나트륨
- 3900 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품파래류_파래_줄기_생것_대표_평균국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 12 kcal
- 단백질
- 2.18 g
- 당류
- 0.04 g
- 나트륨
- 122 mg
- 갱신일
- 2026-01-13
원재료성 식품펄조개(뻘조개)_육_생것_대구_10월국립수산과학원(표준수산물성분표)
- 기준량
- 100g
- 열량
- 74 kcal
- 단백질
- 9.40 g
- 당류
- 6.00 g
- 나트륨
- - mg
- 갱신일
- 2026-01-13
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