음식 영양성분 상세

섞어찌개(모듬찌개) 영양성분표

섞어찌개(모듬찌개)의 기준량, 열량, 단백질, 지방, 탄수화물, 당류, 나트륨을 공식 표준데이터 기준으로 확인합니다. 수치는 제품 선택을 돕는 참고 정보이며, 실제 섭취 전에는 제품 라벨과 갱신일을 함께 확인해야 합니다.

음식찌개 및 전골류섞어찌개(모듬찌개)Turso DB 저장 데이터

기준량100ml100ml

열량47 kcal100ml

단백질3.70 g100ml

지방1.32 g100ml

섞어찌개(모듬찌개) 주요 영양성분

기준량

100ml

열량

47 kcal

단백질

3.70 g

지방

1.32 g

탄수화물

5.58 g

당류

1.46 g

나트륨

290 mg

식이섬유

1.4 g

칼슘

18 mg

철

0.41 mg

칼륨

168 mg

비타민 A

15 ug RAE

비타민 C

3.69 mg

비타민 D

0.04 ug

포화지방산

0.37 g

트랜스지방산

같은 식품명이라도 브랜드, 조리법, 중량, 리뉴얼 여부에 따라 실제 영양성분이 달라질 수 있습니다. 이 페이지는 전국통합식품영양성분정보(음식)표준데이터의 공개 데이터를 보기 쉽게 정리한 것이며, 치료·예방·추천을 의미하지 않습니다.