원재료성 영양성분 상세

김류_방사무늬김_전체_말린것_대표_평균 영양성분표

김류_방사무늬김_전체_말린것_대표_평균의 기준량, 열량, 단백질, 지방, 탄수화물, 당류, 나트륨을 공식 표준데이터 기준으로 확인합니다. 수치는 제품 선택을 돕는 참고 정보이며, 실제 섭취 전에는 제품 라벨과 갱신일을 함께 확인해야 합니다.

원재료성 식품해조류김류Turso DB 저장 데이터

기준량100g100g

열량173 kcal100g

단백질36.85 g100g

지방0.56 g100g

김류_방사무늬김_전체_말린것_대표_평균 주요 영양성분

기준량

100g

열량

173 kcal

단백질

36.85 g

지방

0.56 g

탄수화물

48.49 g

당류

나트륨

966 mg

식이섬유

1.7 g

칼슘

271 mg

철

14.85 mg

칼륨

2553 mg

비타민 A

599 ug RAE

비타민 C

비타민 D

포화지방산

0.22 g

트랜스지방산

0.00 g

같은 식품명이라도 브랜드, 조리법, 중량, 리뉴얼 여부에 따라 실제 영양성분이 달라질 수 있습니다. 이 페이지는 전국통합식품영양성분정보(원재료성식품)표준데이터의 공개 데이터를 보기 쉽게 정리한 것이며, 치료·예방·추천을 의미하지 않습니다.