가공식품 식품군 비교

일반과자 영양성분 비교 (33종)

공공데이터에서 대표식품이 ‘일반과자’로 분류된 33개 자료를 100g당 같은 기준으로 맞춰 봤습니다. 100g당 열량은 중앙값 490 kcal, 범위 100 kcal~706 kcal(31개 기준)입니다. 나트륨은 중앙값 322 mg, 범위 5 mg~1,020 mg(31개 기준)입니다.

제품 순위가 아닙니다. 같은 이름이라도 조리법·제조사·기준량이 달라 값이 크게 다를 수 있으니, 관심 있는 식품은 상세 페이지에서 원자료를 확인하세요.

100g당 요약

영양성분최저중앙값최고계산된 자료 수
열량100 kcal490 kcal706 kcal31 / 31
단백질1.9 g7.4 g13.3 g31 / 31
지방0 g20 g48 g31 / 31
탄수화물5 g68 g89.8 g31 / 31
당류0 g15 g44.8 g31 / 31
나트륨5 mg322 mg1,020 mg31 / 31

값이 비어 있거나 미검출·미량으로 표기된 자료는 0으로 넣지 않고 계산에서 뺐습니다. ‘계산된 자료 수’가 성분마다 다른 이유입니다.

일반과자 자료별 100g당 영양성분

이름순으로 정렬했습니다. 식품명을 누르면 원자료 기준량·출처·원자료 기준일을 볼 수 있습니다.

식품명원자료 기준량열량단백질지방탄수화물당류나트륨비교
OnlyPrice고구마과자풍전나이스제과(주) · 가공식품100g480 kcal1.9 g18 g78 g33 g285 mg비교 담기
OnlyPrice국내산21곡크리스피롤미니(주)개미식품 · 가공식품100g640 kcal4.2 g48 g48 g15 g220 mg비교 담기
OnlyPrice꿀깨꽈배기풍전나이스제과(주) · 가공식품100g464 kcal3.2 g16.4 g76.4 g28.2 g223 mg비교 담기
ㅇㅊㅁㅅ 목장우유 랑그드샤주식회사진협제과 · 가공식품100g611 kcal7.4 g36.1 g63.9 g36.1 g205 mg비교 담기
ㅇㅊㅁㅅ목장 야채 샌드바스락(주) · 가공식품100g100 kcal5 g5 g5 g5 g5 mg비교 담기
가마솥 떡 메밀 누룽지썬푸드 · 가공식품100g390 kcal7.8 g0 g89.8 g0 g222 mg비교 담기
가베건빵주식회사가베담 · 가공식품100g465 kcal9 g8 g77 g17 g260 mg비교 담기
가볍고 올바른 맘편한 쑥 쫀득이이담푸드 · 가공식품100g322 kcal5.7 g1.4 g71.6 g19.2 g508 mg비교 담기
가볍고 올바른 맘편한 쫀득이이담푸드 · 가공식품100g350 kcal6 g1 g79.2 g29.2 g360 mg비교 담기
가보떼 크레페 덴텔 로탄티크LOC MARIA - SITE DE LANVALLAY · 가공식품100g419 kcal6.4 g9.6 g76.8 g44.8 g400 mg비교 담기
가보떼 크레페 래핑카우치즈맛LOC MARIA · 가공식품100g330 kcal5.6 g22 g28 g10.2 g460 mg비교 담기
가보떼 크레페 부르생갈릭 앤 피네허브LOC MARIA - SITE DE LANVALLAY · 가공식품100g583 kcal12 g40 g43.3 g13 g750 mg비교 담기
가보떼 크레페 체다 앤 월넛향LOC MARIA · 가공식품100g375 kcal5.6 g24 g26 g8.4 g500 mg비교 담기
가보떼 크레페 코코아 헤이즐넛LOC MARIA - SITE DE LANVALLAY · 가공식품100g467 kcal5.6 g18.9 g68.9 g42.2 g200 mg비교 담기
가빈아미버터향PT.ANEKA INDOMAKMUR · 가공식품100g597 kcal9 g25 g84 g22 g844 mg비교 담기
가빈아미코코넛맛PT.ANEKA INDOMAKMUR · 가공식품100g605 kcal8 g25 g87 g25 g230 mg비교 담기
감귤로쉐밀크볼미송식품 · 가공식품100g510 kcal4.7 g24.9 g66 g9.7 g119 mg비교 담기
고구마김부각빛과소금 · 가공식품100g492 kcal13.3 g23.3 g56.7 g0 g717 mg비교 담기
고구마깡(주)농심 · 가공식품100g500 kcal3.6 g21.7 g71.1 g19.3 g446 mg비교 담기
고구마다시마부각빛과소금 · 가공식품100g520 kcal6 g30 g58 g0 g1,020 mg비교 담기
고구마형금성식품 · 가공식품100g490 kcal10 g20 g66.7 g13.3 g430 mg비교 담기
고구마형과자(주)광일식품 · 가공식품100g474 kcal10 g18 g68 g14 g202 mg비교 담기
고구마형과자(주)청우식품 · 가공식품100g474 kcal10 g18 g68 g14 g202 mg비교 담기
고구마형과자(주)코스모스제과 · 가공식품100g496 kcal9.6 g22.4 g64 g19.2 g360 mg비교 담기
고구마형과자동아제과 · 가공식품100g517 kcal10 g23.3 g66.7 g23.3 g350 mg비교 담기
고구마형과자유풍제과 · 가공식품100g470 kcal12 g17 g67 g16 g260 mg비교 담기
고구마형스낵(주)광일식품 · 가공식품100g400 kcal10.4 g18.4 g68 g14.4 g202 mg비교 담기
고추냉이품은스낵(매운맛)(주)브니엘월드 · 가공식품100g589 kcal10.8 g17.3 g68.3 g13.6 g440 mg비교 담기
고추냉이품은스낵(순한맛)(주)브니엘월드 · 가공식품100g589 kcal10.8 g17.3 g68.3 g13.6 g440 mg비교 담기
에쉬레버터 스퀘어 샌드로얄제과(주) · 가공식품100g706 kcal6.7 g47.8 g40 g36.7 g189 mg비교 담기
오리지널맛 생감자스틱INNER MONGOLIA MENGSHU FOOD TECHNOLOGY CO.,LTD · 가공식품100g530 kcal5.5 g29.5 g59.5 g0.5 g322 mg비교 담기

이 표에서 뺀 자료

식품명·업체·기준량·영양성분 값이 표의 다른 자료와 똑같이 한 번 더 등록된 2개 자료는 중앙값이 한쪽으로 쏠리지 않도록 한 번만 셌습니다.

과자류·빵류 또는 떡류 분류의 다른 식품군

자료 범위와 한계

이 비교는 영양고고에 저장된 전국통합식품영양성분정보(가공식품)표준데이터 자료 중 대표식품이 ‘일반과자’인 항목만 포함하며, 시판 제품 전체를 뜻하지 않습니다. 포함된 자료의 원자료 기준일은 2026-06-04~2026-06-04입니다. 의학적·영양학적 권고가 아니며, 실제 섭취 전에는 제품 라벨을 확인하세요.