원재료성 식품군 비교
꼴뚜기류 영양성분 비교 (19종)
공공데이터에서 대표식품이 ‘꼴뚜기류’로 분류된 19개 자료를 100g당 같은 기준으로 맞춰 봤습니다. 100g당 열량은 중앙값 92 kcal, 범위 70 kcal~339 kcal(19개 기준)입니다. 나트륨은 중앙값 240 mg, 범위 118 mg~1,500 mg(7개 기준)입니다.
제품 순위가 아닙니다. 같은 이름이라도 조리법·제조사·기준량이 달라 값이 크게 다를 수 있으니, 관심 있는 식품은 상세 페이지에서 원자료를 확인하세요.
100g당 요약
| 영양성분 | 최저 | 중앙값 | 최고 | 계산된 자료 수 |
|---|---|---|---|---|
| 열량 | 70 kcal | 92 kcal | 339 kcal | 19 / 19 |
| 단백질 | 13.6 g | 16.9 g | 51.3 g | 19 / 19 |
| 지방 | 0.5 g | 1.9 g | 7.5 g | 19 / 19 |
| 탄수화물 | 0.1 g | 0.8 g | 22.9 g | 19 / 19 |
| 당류 | 0.3 g | 0.9 g | 1.7 g | 4 / 19 |
| 나트륨 | 118 mg | 240 mg | 1,500 mg | 7 / 19 |
값이 비어 있거나 미검출·미량으로 표기된 자료는 0으로 넣지 않고 계산에서 뺐습니다. ‘계산된 자료 수’가 성분마다 다른 이유입니다.
꼴뚜기류 자료별 100g당 영양성분
이름순으로 정렬했습니다. 식품명을 누르면 원자료 기준량·출처·원자료 기준일을 볼 수 있습니다.
| 식품명 | 원자료 기준량 | 열량 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 | 당류 | 나트륨 | 비교 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 꼴뚜기류_꼴뚜기_육_젓갈_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 92 kcal | 16 g | 2 g | 0.3 g | 계산 불가 | 1,436 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_반원니꼴뚜기_전체_생것_대표_4월원재료성 식품 | 100g | 92 kcal | 16.6 g | 1.9 g | 0.8 g | 계산 불가 | 200 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_불똥꼴뚜기_육_삶은것_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 101 kcal | 17.7 g | 2.9 g | 0.4 g | 계산 불가 | 240 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_불똥꼴뚜기_육_생것_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 101 kcal | 14.4 g | 3 g | 0.6 g | 계산 불가 | 170 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_불똥꼴뚜기_육_조린것_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 272 kcal | 27 g | 6.7 g | 22.9 g | 계산 불가 | 1,200 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_불똥꼴뚜기_육_조미훈제_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 339 kcal | 43.1 g | 7.5 g | 21.3 g | 계산 불가 | 1,500 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_참꼴뚜기_육_삶아서 말린것_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 286 kcal | 51.3 g | 6.6 g | 1.7 g | 1.7 g | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_참꼴뚜기_육_생것_부산_2월원재료성 식품 | 100g | 78 kcal | 13.6 g | 1.8 g | 1 g | 1 g | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_참꼴뚜기_육_젓갈_대표_평균원재료성 식품 | 100g | 88 kcal | 16 g | 2 g | 0.3 g | 0.3 g | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_내장_생것_부산_9월원재료성 식품 | 100g | 113 kcal | 18.5 g | 3 g | 1.6 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_다리_생것_부산_6월원재료성 식품 | 100g | 78 kcal | 14.9 g | 1.3 g | 0.8 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_다리_생것_부산_평균원재료성 식품 | 100g | 80 kcal | 16.2 g | 1.2 g | 0.1 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_다리_생것_여수_4월원재료성 식품 | 100g | 91 kcal | 16.9 g | 1.3 g | 1.9 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_머리_생것_부산_평균원재료성 식품 | 100g | 88 kcal | 18 g | 1 g | 0.5 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_몸통_구운것_남해_평균원재료성 식품 | 100g | 165 kcal | 33.4 g | 2.3 g | 0.4 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_몸통_생것_부산_6월원재료성 식품 | 100g | 82 kcal | 16.1 g | 0.6 g | 2.1 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_몸통_생것_여수_4월원재료성 식품 | 100g | 93 kcal | 18.2 g | 1.1 g | 1.4 g | 계산 불가 | 계산 불가 | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_육_생것_대표_8월원재료성 식품 | 100g | 95 kcal | 19 g | 1.3 g | 0.8 g | 계산 불가 | 118 mg | 비교 담기 |
| 꼴뚜기류_창꼴뚜기_육_생것_부산_5월원재료성 식품 | 100g | 70 kcal | 14.7 g | 0.5 g | 0.8 g | 0.8 g | 계산 불가 | 비교 담기 |
어패류 및 기타 수산물 분류의 다른 식품군
자료 범위와 한계
이 비교는 영양고고에 저장된 전국통합식품영양성분정보(원재료성식품)표준데이터 자료 중 대표식품이 ‘꼴뚜기류’인 항목만 포함하며, 시판 제품 전체를 뜻하지 않습니다. 포함된 자료의 원자료 기준일은 2026-01-13~2026-01-13입니다. 의학적·영양학적 권고가 아니며, 실제 섭취 전에는 제품 라벨을 확인하세요.
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- ‘꼴뚜기류’ 이름으로 검색이름에 ‘꼴뚜기류’이 들어간 다른 자료까지 찾습니다.
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