가공식품 식품군 비교

만두 영양성분 비교 (40종)

공공데이터에서 대표식품이 ‘만두’로 분류된 40개 자료를 100g당 같은 기준으로 맞춰 봤습니다. 100g당 열량은 중앙값 194 kcal, 범위 136 kcal~277 kcal(39개 기준)입니다. 나트륨은 중앙값 358 mg, 범위 180 mg~475 mg(39개 기준)입니다.

제품 순위가 아닙니다. 같은 이름이라도 조리법·제조사·기준량이 달라 값이 크게 다를 수 있으니, 관심 있는 식품은 상세 페이지에서 원자료를 확인하세요.

100g당 요약

영양성분	최저	중앙값	최고	계산된 자료 수
열량	136 kcal	194 kcal	277 kcal	39 / 39
단백질	5 g	7.5 g	10 g	39 / 39
지방	2.1 g	9 g	13 g	39 / 39
탄수화물	11 g	22 g	35.3 g	39 / 39
당류	0 g	2.6 g	8 g	39 / 39
나트륨	180 mg	358 mg	475 mg	39 / 39

값이 비어 있거나 미검출·미량으로 표기된 자료는 0으로 넣지 않고 계산에서 뺐습니다. ‘계산된 자료 수’가 성분마다 다른 이유입니다.

만두 자료별 100g당 영양성분

이름순으로 정렬했습니다. 식품명을 누르면 원자료 기준량·출처·원자료 기준일을 볼 수 있습니다.

식품명	원자료 기준량	열량	단백질	지방	탄수화물	당류	나트륨	비교
가메골 갈비왕만두가메골푸드 · 가공식품	100g	229 kcal	8.2 g	11.3 g	23.7 g	4.8 g	260 mg	비교 담기
가메골 고기만두(주)아하식품 · 가공식품	100g	189 kcal	9 g	9 g	18 g	2 g	417 mg	비교 담기
가메골 고기왕만두가메골푸드 · 가공식품	100g	199 kcal	5.8 g	6.5 g	29.5 g	3.3 g	386 mg	비교 담기
가메골 군만두가메골푸드 · 가공식품	100g	213 kcal	8 g	10 g	23 g	2 g	395 mg	비교 담기
가메골 김치왕만두가메골푸드 · 가공식품	100g	194 kcal	5.7 g	7.2 g	26.8 g	3.4 g	380 mg	비교 담기
가메골 불맛왕만두가메골푸드 · 가공식품	100g	202 kcal	5.1 g	4.9 g	34.4 g	3.3 g	410 mg	비교 담기
가뿐한끼 닭가슴살 만두 김치오뚜기냉동식품주식회사 · 가공식품	100g	136 kcal	8.8 g	2.1 g	20.5 g	2.9 g	475 mg	비교 담기
가뿐한끼 닭가슴살 만두 오리지널오뚜기냉동식품주식회사 · 가공식품	100g	173 kcal	8 g	7.6 g	18.2 g	2.4 g	343 mg	비교 담기
갈비통통만두삼양스퀘어밀주식회사 · 가공식품	100g	211 kcal	7.8 g	10 g	22.2 g	2.8 g	378 mg	비교 담기
고기 꽉찬 왕만두(주)아하식품 · 가공식품	100g	188 kcal	9 g	9 g	18 g	2 g	417 mg	비교 담기
고기 듬뿍 왕교자농업회사법인한만두식품 주식회사 · 가공식품	100g	236 kcal	7 g	12.4 g	24.1 g	2.3 g	439 mg	비교 담기
고기 만두주식회사금배고 · 가공식품	100g	162 kcal	7.1 g	8.5 g	14.4 g	3.5 g	347 mg	비교 담기
고기 만두주식회사금배고 · 가공식품	100g	160 kcal	7 g	8 g	14 g	4 g	350 mg	비교 담기
고기 송송 샤오롱바오주식회사푸드웨어 · 가공식품	100g	198 kcal	8.9 g	9.2 g	19.9 g	1.5 g	277 mg	비교 담기
고기감자찐만두(주)아하식품 · 가공식품	100g	184 kcal	9 g	6 g	23 g	3 g	341 mg	비교 담기
고기교자(요미우돈교자)오뚜기냉동식품 주식회사 · 가공식품	100g	190 kcal	8 g	9 g	19 g	4 g	430 mg	비교 담기
고기교자만두세린식품㈜ · 가공식품	100g	171 kcal	8.1 g	7.1 g	18.6 g	2.6 g	467 mg	비교 담기
고기교자만두GSS푸드곽선생왕만두 · 가공식품	100g	181 kcal	5.4 g	4.9 g	28.8 g	1.9 g	448 mg	비교 담기
고기교자만두(주)다우랑 · 가공식품	100g	171 kcal	8.7 g	7 g	17.8 g	2.6 g	347 mg	비교 담기
고기교자만두삼양스퀘어밀주식회사 · 가공식품	100g	217 kcal	8.7 g	9.1 g	25.1 g	1.7 g	345 mg	비교 담기
고기교자만두주식회사 금배고 · 가공식품	100g	220 kcal	5 g	11 g	26 g	3 g	280 mg	비교 담기
고기굴림만두-올주식회사더꿈씨케이센터 · 가공식품	100g	190 kcal	10 g	12 g	11 g	2 g	380 mg	비교 담기
고기궁중만두(주)서원푸드 · 가공식품	100g	201 kcal	9.6 g	11.5 g	15 g	3.8 g	334 mg	비교 담기
고기대신 식물성 교자만두 꽉찬 고기맛(주)아하식품 · 가공식품	100g	187 kcal	7 g	7 g	24 g	0.3 g	342 mg	비교 담기
고기대신 식물성 교자만두 매콤 김치맛(주)아하식품 · 가공식품	100g	167 kcal	7 g	6 g	22 g	0 g	338 mg	비교 담기
고기듬뿍 왕만두한일후드(주) · 가공식품	100g	215 kcal	6 g	13 g	19 g	2 g	380 mg	비교 담기
고기듬뿍 왕만두한일후드(주)보은공장 · 가공식품	100g	215 kcal	6 g	13 g	19 g	2 g	380 mg	비교 담기
고기듬뿍왕교자(주)엄지식품 · 가공식품	100g	200 kcal	7 g	9 g	22 g	3 g	400 mg	비교 담기
고기듬뿍왕교자(주)서원푸드 · 가공식품	100g	181 kcal	7.5 g	7.8 g	20.1 g	2 g	358 mg	비교 담기
고기듬뿍왕교자주식회사디에스푸드시스템 · 가공식품	100g	181 kcal	7.5 g	7.9 g	20.1 g	2 g	358 mg	비교 담기
고기만두우아한만두 · 가공식품	100g	277 kcal	9.5 g	6 g	35.3 g	8 g	429 mg	비교 담기
고기만두토리식품 · 가공식품	100g	200 kcal	7 g	9 g	23 g	3 g	210 mg	비교 담기
고기만두삼양스퀘어밀주식회사 · 가공식품	100g	202 kcal	7.4 g	10.7 g	19.3 g	2.6 g	299 mg	비교 담기
고기만두(주)동원F&B · 가공식품	100g	210 kcal	7 g	9 g	25 g	2 g	350 mg	비교 담기
고기메밀전병(주) 푸르온 · 가공식품	100g	191 kcal	7.5 g	7.5 g	23.3 g	3.3 g	346 mg	비교 담기
고기메밀전병(주)사조오양 임실공장 · 가공식품	100g	190 kcal	7 g	7 g	26 g	0 g	370 mg	비교 담기
고기부추만두GSS푸드 곽선생 왕만두 · 가공식품	100g	166 kcal	5.1 g	5.3 g	24.6 g	3.5 g	347 mg	비교 담기
고기부추물만두(주)엄지식품 · 가공식품	100g	230 kcal	9 g	13 g	19 g	1 g	180 mg	비교 담기
고추만두(주)푸르온 · 가공식품	100g	200 kcal	7.8 g	10 g	20 g	2 g	380 mg	비교 담기

이 표에서 뺀 자료

식품명·업체·기준량·영양성분 값이 표의 다른 자료와 똑같이 한 번 더 등록된 1개 자료는 중앙값이 한쪽으로 쏠리지 않도록 한 번만 셌습니다.

고기 만두 (중복 등록 자료)

즉석식품류 분류의 다른 식품군

자료 범위와 한계

이 비교는 영양고고에 저장된 전국통합식품영양성분정보(가공식품)표준데이터 자료 중 대표식품이 ‘만두’인 항목만 포함하며, 시판 제품 전체를 뜻하지 않습니다. 포함된 자료의 원자료 기준일은 2026-06-04~2026-06-04입니다. 의학적·영양학적 권고가 아니며, 실제 섭취 전에는 제품 라벨을 확인하세요.

함께 쓰는 기능

가공식품 식품군 목록다른 식품군의 비교표를 봅니다.
‘만두’ 이름으로 검색이름에 ‘만두’이 들어간 다른 자료까지 찾습니다.
영양성분표 100g 환산 계산기가지고 있는 제품 라벨을 같은 기준으로 바꿔 비교합니다.