가공식품 식품군 비교
찌개/전골류 영양성분 비교 (9종)
공공데이터에서 대표식품이 ‘찌개/전골류’로 분류된 9개 자료를 100g당 같은 기준으로 맞춰 봤습니다. 100g당 열량은 중앙값 71 kcal, 범위 40 kcal~134 kcal(9개 기준)입니다. 나트륨은 중앙값 520 mg, 범위 221 mg~1,057 mg(9개 기준)입니다.
제품 순위가 아닙니다. 같은 이름이라도 조리법·제조사·기준량이 달라 값이 크게 다를 수 있으니, 관심 있는 식품은 상세 페이지에서 원자료를 확인하세요.
100g당 요약
| 영양성분 | 최저 | 중앙값 | 최고 | 계산된 자료 수 |
|---|---|---|---|---|
| 열량 | 40 kcal | 71 kcal | 134 kcal | 9 / 9 |
| 단백질 | 3 g | 5.3 g | 9.7 g | 9 / 9 |
| 지방 | 1.8 g | 3.4 g | 7.9 g | 9 / 9 |
| 탄수화물 | 3 g | 3.9 g | 8.8 g | 9 / 9 |
| 당류 | 0.5 g | 1.5 g | 3 g | 9 / 9 |
| 나트륨 | 221 mg | 520 mg | 1,057 mg | 9 / 9 |
값이 비어 있거나 미검출·미량으로 표기된 자료는 0으로 넣지 않고 계산에서 뺐습니다. ‘계산된 자료 수’가 성분마다 다른 이유입니다.
찌개/전골류 자료별 100g당 영양성분
이름순으로 정렬했습니다. 식품명을 누르면 원자료 기준량·출처·원자료 기준일을 볼 수 있습니다.
| 식품명 | 원자료 기준량 | 열량 | 단백질 | 지방 | 탄수화물 | 당류 | 나트륨 | 비교 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 가마솥 곱창전골엠에스푸드주식회사 · 가공식품 | 100g | 40 kcal | 3 g | 1.8 g | 3 g | 0.5 g | 520 mg | 비교 담기 |
| 가마솥 김치찌개국보국밥 · 가공식품 | 100g | 84 kcal | 3.7 g | 5.2 g | 5.5 g | 2.1 g | 484 mg | 비교 담기 |
| 고기 김치찌개(주)신세계푸드음성공장 · 가공식품 | 100g | 58 kcal | 5 g | 2.5 g | 3.8 g | 1.5 g | 1,057 mg | 비교 담기 |
| 고기 순두부찌개(주)신세계푸드음성공장 · 가공식품 | 100g | 71 kcal | 5.5 g | 3.8 g | 3.8 g | 1 g | 547 mg | 비교 담기 |
| 고기가득짜글이농업회사법인(주)승화푸드 · 가공식품 | 100g | 134 kcal | 7 g | 7.9 g | 8.8 g | 1.2 g | 314 mg | 비교 담기 |
| 고기고기 순두부(주)신세계푸드음성공장 · 가공식품 | 100g | 70 kcal | 6 g | 3.4 g | 3.9 g | 1.2 g | 643 mg | 비교 담기 |
| 고기고기순두부태원식품산업(주) · 가공식품 | 100g | 55 kcal | 5.3 g | 1.8 g | 4.2 g | 2.4 g | 533 mg | 비교 담기 |
| 고기듬뿍 김치찌개주식회사 도야지식품 · 가공식품 | 100g | 74 kcal | 4.8 g | 4.6 g | 3.9 g | 3 g | 491 mg | 비교 담기 |
| 고기듬뿍시골김치찌개주식회사아임셰프 · 가공식품 | 100g | 85 kcal | 9.7 g | 2.7 g | 5.6 g | 1.8 g | 221 mg | 비교 담기 |
즉석식품류 분류의 다른 식품군
자료 범위와 한계
이 비교는 영양고고에 저장된 전국통합식품영양성분정보(가공식품)표준데이터 자료 중 대표식품이 ‘찌개/전골류’인 항목만 포함하며, 시판 제품 전체를 뜻하지 않습니다. 포함된 자료의 원자료 기준일은 2026-06-04~2026-06-04입니다. 의학적·영양학적 권고가 아니며, 실제 섭취 전에는 제품 라벨을 확인하세요.
함께 쓰는 기능
- 가공식품 식품군 목록다른 식품군의 비교표를 봅니다.
- ‘찌개/전골류’ 이름으로 검색이름에 ‘찌개/전골류’이 들어간 다른 자료까지 찾습니다.
- 영양성분표 100g 환산 계산기가지고 있는 제품 라벨을 같은 기준으로 바꿔 비교합니다.